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Body Sweat

ADVANCED

  • 30 minuti
  • Online

Descrizione del servizio

ADAVANCED - Allenamento cardio vascolare ad alta intensita’ - Dimagrimento - Rinforzo muscolare Preparati a sudare nei blocchi Sweat e ad aumentare forza e definizione muscolare nei blocchi Tone. Una miscela dinamica e atletica di esercizi cardio e di forza utilizzando formats “HIIT” per contribuire in modo efficace all’incremento del metabolismo basale. Nessuna attrezzatura necessaria. ------------------------------------------------------------- - High intensity cardio vascular training - Weight loss - Muscle strengthening Get ready to sweat in the Sweat blocks and to increase strength and muscle definition in the Tone blocks. A dynamic and athletic blend of cardio and strength exercises using "HIIT" formats to effectively contribute to the increase in basal metabolism. No equipment needed.


Prossime sessioni


Dettagli di contatto

annalisa.beyond40@gmail.com


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