DIMAGRIMENTO ED ESERCIZIO: QUANDO “PIU’ CARDIO” NON E’ LA RISPOSTA GIUSTA.
ALLENAMENTO CARDIO E DIMAGRIMENTO Questo articolo e’ rivolto a chi nell’ esercizio fisico cardiovascolare ricerca un mezzo per...
top of page
Cerca
- 21 gen 2022
- 5 min
OTTIMIZZARE IL TUO ALLENAMENTO E NON MOLLARE
La domanda e’: sei stufa e stanca di allenarti tanto eppure non riuscire a sentirti e vederti come vorresti? La risposta e’:...
- 14 gen 2022
- 5 min
COME PORSI OBIETTIVI REALISTICI …E RAGGIUNGERLI.
Prima di iniziare, vi faccio una domanda: vi siete mai prefissate obiettivi che non avete raggiunto? A me e’ capitato decisamente tante...
bottom of page